° ° ° Kunstkurse

In den freien Kunstkursen biete ich bestimmte Themen an und leite diese unter gesundheitsfördernden Aspekten an. Die Themen finden Sie weiter unten.

  

Abhängig vom jeweiligen Themenkreis werden verschiedene Wirkungen in den Vordergrund gestellt. So bietet Ihnen der künstlerisch-kreative Prozess unter anderem die Möglichkeit,  

  • Ihre inneren und äußeren Bilder malerisch darzustellen.

  • Ihren Stimmungen bildhaft Ausdruck zu verleihen.

  • das auszudrücken, was Sie mit Worten nicht beschreiben können oder wollen.

  • das Gefühl der Lähmung abzulegen und bewusst die eigene Handlungsfähigkeit zu erleben.

  • Ihre sinnliche Wahrnehmung zu schulen und Achtsamkeit zu üben, um sich Ihrer Selbst bewusster zu werden.

  • in der Gestaltung Ihren ganz eigenen, persönlichen Ausdruck zu finden.

  • aus dem Alltag mit seinen täglichen Herausforderungen herauszutreten und sich eine “Auszeit“ zu nehmen.

  • Ihren Gedankenkreislauf zu durchbrechen, indem Sie sich ganz auf sich und Ihr künstlerisches Tun konzentrieren.

  • die Wirkung und Dynamik der sozialen Interaktion innerhalb der Gruppe zu erfahren.

  • mit sich selbst, den anderen Kursteilnehmern und/oder der Kunsttherapeutin in einem gestalterischen Dialog zu treten.

    Ihr künstlerisches Tun kann für Sie so unter meiner Begleitung und Anleitung zu einer neuen und heilenden Kraftquelle werden.

 

° ° ° Termine 2019 - Kunstkurse 

***Jahreskurs: Unsere zwölf Sinne

Die Sinne sind unser Tor zur Welt – so wird es häufig gesagt und wir erleben uns dadurch. In diesem Kurs wollen wir uns mit ihnen auf verschiedenste Weise beschäftigen und sie noch bewusster erleben. Dabei gibt es Sinne, die mehr nach innen spüren, und andere, die uns mit unserer Umwelt in Kontakt bringen. Rudolf Steiner hat die 12 Sinne bereits vor mehr als 100 Jahren benannt. Seine Ausführungen werden uns in diesem Kurs als Zugang dienen.  

Der Jahreskurs 2019 kann einzeln oder als Gesamtes gebucht werden und findet an folgenden drei Terminen statt: 

02. Februar 27. Juli – 12. Oktober

Kurszeit: 9.30 – 16.30 Uhr (inkl. Pausen) - Kosten: 130.- € / Kurstag (inkl. Material und kleinem Imbiss)      


***Samstag, 16. November: Märchen

Märchen begleiten uns seit unserer Kindheit und sind Erzählungen aus frühesten Tagen. Sie dienten bereits unseren Ahnen als Orientierung und Lehrstücke. In diesem Kurs wollen wir uns mit einem Märchen beschäftigen und seiner Weisheit nachspüren. Märchenarbeit für Erwachsene hat mit Selbstwahrnehmung zu tun, dient der Selbstfürsorge und umsorgt unser inneres Kind. In einem geschützten Rahmen wollen wir uns auf dieses spannende Erlebnis einlassen. (Vorkenntnisse sind keine erforderlich.)

Kurszeit: 9.30 – 16.30 Uhr (inkl. Pausen) - Kosten: 130.- € (inkl. Material und kleinem Imbiss)


***Sonntag, 15. Dezember: Achtsamkeit im Advent

Der Advent ist die Zeit im Jahresverlauf, in der wir uns besinnen und uns innerlich vorbereiten auf das Weihnachtsfest. Manchmal gerät das in den organisatorischen Vorbereitungen für das Fest in Vergessenheit. Deshalb gönnen wir uns in diesem Kurs eine Auszeit vom Alltag und kehren bei uns selbst ein, um unsere Kräfte zu stärken und uns selbst wahrzunehmen. Das malerische Gestalten wird durch Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen ergänzt. (Vorkenntnisse sind keine erforderlich.) 

Kurszeit: 9.30 – 16.30 Uhr (inkl. Pausen) - Kosten: 130.- € (inkl. Material und kleinem Imbiss)


-> Schauen Sie gerne bald mal wieder nach...neue Kurse sind bereits in Planung!

 

° ° ° Angebote für berufliche und private Gruppen

Gerne erstelle ich Ihnen ein persönliches Angebot als Gruppe von 3 - 6 Teilnehmern mit individueller Terminabsprache und zeitlichem Umfang. Dabei können sowohl Themen, wie sie in den Kunstkursen angeboten werden, als Anregung dienen, als auch individuelle Wünsche berücksichtigt werden, wie z.B. "Malen zum Abbau von Stress", "Kommunikation mal anders - sich in der Gruppe künstlerisch begegnen" oder "Ein kreativer Nachmittag als besonderes Event"... Alle Angebote eignen sich sowohl für Anfänger im künstlerischen Gestalten als auch für Fortgeschrittene. 

Bitte nehmen Sie hierfür Kontakt zu mir auf.

 

-> Aufgeschnappt!

Stimmen aus den Malkursen:

„…wieder Neues gelernt…“

„…war informativ und abwechslungsreich…“

„…bin froh, dass ich mich getraut habe, obwohl ich glaubte, dass ich nicht malen kann…“